完美是一件穿在貪婪身上的外套

· 心理師談心理

文:王雅涵諮商心理師

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昨晚看到一句話,覺得很有感覺

「完美是一件穿在貪婪身上的外套」

這讓我想到前陣子看的電影 #神力女超人1984

沒有自信的芭芭拉對神力女超人黛安娜心生羨慕,覺得如果能像他有多好,沒想到願望實現,他越來越享受那個被人愛慕又受歡迎的自己,甚至願意附上一切代價,最後自己變成了很可怕很貪婪的野獸,他也無法放棄,那個在他心中成為完美的感受。

成為「完美」這種感覺真的很好,如果我能瘦瘦的,工作很多,每次講課都好評,那該有多好XD

(看我這麼胖就知道我真的沒在追求完美,噗噗)

但一直追求著完美也是非常的累,你可能要成為不像自己的人,你可能會順應著別人給你的評價,你可能會苛責自己,你可能無法放下那些讓你不快樂的,你可能會壓抑著自己真實美好的一面,選擇忽略了那些真正該面對的。

這幾天過年非常的享受大鬼混,花了很多時間在clubhouse上,沒事滑滑手機看看書,耳邊聽一些大師前輩們說話,受益無窮,有一天晚上我鼓起湧起舉手,跟 #大大學院 的講師jerry分享我自己,那房的主題是「100秒講師介紹」,我分享了自己的工作和遇到的難處,也得到了好多的建議和方法,雖然真實到底該怎麼做我不知道,但我覺得,繼續努力吧,我敢舉手,就是一件很棒的事情了,因為我真的不在乎我說的好不好,把握機會就是了,前輩們給的建議溫柔又實用,我也要學習這種愛人的力量!

你的慾望是什麼呢?在他人面前表現得很好嗎、或是成為一個人見人愛的人,還是發大財賺大錢?目標慾望都很好,但回歸到自己,你真正想要的是什麼?你害怕的是什麼?才能成為你生命真正的動力!